Create a beebeobeo account to post questions and get advice.
Thaocandy
30/7/2026
Giảm cân
bữa trưa không biết ổn chưa, mà ngon quá cả nhà t cao 1m55 nặng 55kg Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/?multi_permalinks=1356997826589777&hoisted_section_header_type=recently_seen bữa trưa không biết ổn chưa, mà ngon quá cả nhà t cao 1m55 nặng 55kg Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/?multi_permalinks=1356997826589777&hoisted_section_header_type=rec... Read more
Thaocandy
30/7/2026
Bệnh gút
Cho mình hỏi trong Hội có ai bị gút mà uống thuốc hạ acid uric lâu năm ko, uống lâu năm thì có bị ảnh hưởng hay tác dụng phụ gì ko ạ, cho e xin lời khuyên, và nên uống loại nào thì tốt ạ, acid uric của em mấy tháng nay toàn trên 500 Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/chuabenhgout/posts/2110581242856493 Cho mình hỏi trong Hội có ai bị gút mà uống thuốc hạ acid uric lâu năm ko, uống lâu năm thì có bị ảnh hưởng hay tác dụng phụ gì ko ạ, cho e xin lời khuyên, và nên uống loại nào thì tốt ạ, acid uric c... Read more
Thaocandy
29/7/2026
Giảm cân
Em 1m62 62 ki muốn xuống 55ki các bác coi giup em ăn vậy ổn ko ạ. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1356197023336524/ Em 1m62 62 ki muốn xuống 55ki các bác coi giup em ăn vậy ổn ko ạ. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1356197023336524/
Thaocandy
29/7/2026
Giảm cân
Cữ trưa v ổn k ạ . Mn tham khảo giúp e nha (Trái cây trong chén là đu đủ với dứa á b. Mình 1m55 52kg nè . Đùi gà mình áp chảo cháy xém thui á rồi hấp chung với rau ít nước . Còn chén canh bí đao kia là có nêm mấy hạt muối cho đỡ nhạt) Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1354320720190821 Cữ trưa v ổn k ạ . Mn tham khảo giúp e nha (Trái cây trong chén là đu đủ với dứa á b. Mình 1m55 52kg nè . Đùi gà mình áp chảo cháy xém thui á rồi hấp chung với rau ít nước . Còn chén canh bí đao kia... Read more
Thaocandy
29/7/2026
Rụng tóc
Các c ơi có ai giảm cân mà tóc rụng quá k ạ.và làm cách nào để giảm rụng.chứ e stresss lắm r ah.rụng cả túm (mình 52kg cao 1m6, bình thường ăn thịt cơm rau, bữa phụ thì có hôm ăn bơ, có hôm uống sữa hoặc sữa chua b ạ) Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1356181563338070 Các c ơi có ai giảm cân mà tóc rụng quá k ạ.và làm cách nào để giảm rụng.chứ e stresss lắm r ah.rụng cả túm (mình 52kg cao 1m6, bình thường ăn thịt cơm rau, bữa phụ thì có hôm ăn bơ, có hôm uống sữa... Read more
Thaocandy
29/7/2026
Viêm da
E bị viêm da cơ địa đã 7 8 năm nay. cứ lâu lâu nó lại phát. Mình đi tất cả các viện chữa mà không khỏi. giờ bôi thuốc uống không đỡ Có bác nào từng bị chỉ cho cách trị hoặc hạn chế nó phát đợt như của e được không ạ Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/486191796771541/?multi_permalinks=1387344576656254&hoisted_section_header_type=recently_seen E bị viêm da cơ địa đã 7 8 năm nay. cứ lâu lâu nó lại phát. Mình đi tất cả các viện chữa mà không khỏi. giờ bôi thuốc uống không đỡ Có bác nào từng bị chỉ cho cách trị hoặc hạn chế nó phát đợt như c... Read more
Thaocandy
29/7/2026
Giảm cân
Em chào mọi người ạ. Em cao 1m63 nặng 55.5kg. Em ăn như ảnh đến tối em chóng mặt và đói. Em lại ăn nhiều hơn buổi tối. Mọi người cho em hỏi em ăn sai ở đâu không ạ? Em cảm ơn ạ Link câu hỏi: https://www.facebook.com/share/p/185S9mgfgX/ Em chào mọi người ạ. Em cao 1m63 nặng 55.5kg. Em ăn như ảnh đến tối em chóng mặt và đói. Em lại ăn nhiều hơn buổi tối. Mọi người cho em hỏi em ăn sai ở đâu không ạ? Em cảm ơn ạ Link câu hỏi: https://... Read more
Thaocandy
28/7/2026
Giảm cân
mình 1,50 nặng 62 kg mặc dù ăn 1/2 chén cơm 1 bữa không ăn vặt linh tinh nhưng không giảm cân mà chỉ cần stress 1 tuần là lên 2 kg hễ stress lại tăng ai có cách gì chỉ mình với 😭😭 Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1354742173482009/ mình 1,50 nặng 62 kg mặc dù ăn 1/2 chén cơm 1 bữa không ăn vặt linh tinh nhưng không giảm cân mà chỉ cần stress 1 tuần là lên 2 kg hễ stress lại tăng ai có cách gì chỉ mình với 😭😭 Link câu hỏi: htt... Read more
Thaocandy
28/7/2026
Bệnh sỏi thận
Chào mọi người ạ . E bị sỏi thận cứ hết lại mọc . Bác nào có bài thuốc trị dứt điểm chia sẻ hay bán thuốc cho e với ạ . E cảm ơn . Ai có lòng thì JB nt cho em với ạ..! Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/717016128421199/?multi_permalinks=26279895641706563&hoisted_section_header_type=recently_seen Chào mọi người ạ . E bị sỏi thận cứ hết lại mọc . Bác nào có bài thuốc trị dứt điểm chia sẻ hay bán thuốc cho e với ạ . E cảm ơn . Ai có lòng thì JB nt cho em với ạ..! Link câu hỏi: https://www.face... Read more
Thaocandy
28/7/2026
Giảm cân
Tôi đang ăn theo cđ 16/8 và đây là bữa ăn sáng, các bác xem có đủ dinh dưỡng không ạ? "để giảm cân từ 60,5kg muốn xống 55kg" Link câu hỏi: https://www.facebook.com/share/p/1GfaX7dpBP/ Tôi đang ăn theo cđ 16/8 và đây là bữa ăn sáng, các bác xem có đủ dinh dưỡng không ạ? "để giảm cân từ 60,5kg muốn xống 55kg" Link câu hỏi: https://www.facebook.com/share/p/1GfaX7dpBP/ Read more
Thaocandy
27/7/2026
Giảm cân
Mình không béo, nhưng vì sức khoẻ nên bs yêu cầu giảm cân. 1m62 -55,5kg. Sau 5ngày kiêng dầu mỡ, chiên rán. 3ngày đầu mình giảm đc 1kg. 2ngày kế giữ nguyên mức giảm, tức chững cân là 54,5kg khô. Thực đơn mình cân tương đối đều, đa số nạp rau. 1ngày uống đủ 1,5-2lít nước. Không ăn vặt. Đến ngày bao nhiêu mới giảm tiếp được các bác????? Sáng 1bắp ngô 300gram cả lõi, 1 quả trứng55gr Trưa 260gram đậu bắp, 260gram khoai lang luộc, 140gram sụn am vai và diềm thăn lợn luộc, 200gr quả na cả vỏ ạ tối e ăn 250gram mướp đắng xào trứng ít dầu, và nửa bìa đậu, kèm 2/3 bát con cơm nguội bác ạ Cháu bị thận, nên bs buộc phải bắt giảm ạ. Để thận không phải làm việc nhiều tránh gánh nặng cho thận bác ạ. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1352975716991988 Mình không béo, nhưng vì sức khoẻ nên bs yêu cầu giảm cân. 1m62 -55,5kg. Sau 5ngày kiêng dầu mỡ, chiên rán. 3ngày đầu mình giảm đc 1kg. 2ngày kế giữ nguyên mức giảm, tức chững cân là 54,5kg khô. Thự... Read more
Thaocandy
27/7/2026
Giảm cân
Quyết tâm lắm em mới không ăn bát mì tôm trứng kia đó ah!☺️☺️ Có ck chị nào như ck e ko? Chỉ sợ vk gầy bảo giảm để tầm 62kg thôi, mà e muốn về 58kg, hiện giờ e đang 64kg mà chững nửa tháng chưa giảm rồi 😔😔 m cao 1.58 trước khi giảm là 70kg, hiện tại đang 64kg muốn về 58 mà khó quá (sáng chạy bộ tâmg 3 đến 5km, đi bộ 1 đến 2 km, tập erobic 20') Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1353484693607757 Quyết tâm lắm em mới không ăn bát mì tôm trứng kia đó ah!☺️☺️ Có ck chị nào như ck e ko? Chỉ sợ vk gầy bảo giảm để tầm 62kg thôi, mà e muốn về 58kg, hiện giờ e đang 64kg mà chững nửa tháng chưa giảm... Read more
Thaocandy
24/7/2026
Giảm cân
Em năm nay 40 t cao 150m nag 52 kg , mong xuống 48 kg , buổi sáng e có tập thể dục 45 phút , trong ngày e ăn như này ổn chưa cả nhà.. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1352349290387964/ Em năm nay 40 t cao 150m nag 52 kg , mong xuống 48 kg , buổi sáng e có tập thể dục 45 phút , trong ngày e ăn như này ổn chưa cả nhà.. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/p... Read more
Thaocandy
24/7/2026
Giảm cân
Như này có nhiều đạm quá không cả nhà ơi. Help me e cao 1m52 55 kg giờ muốn về 52 kg ạ Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1352618707027689 Như này có nhiều đạm quá không cả nhà ơi. Help me e cao 1m52 55 kg giờ muốn về 52 kg ạ Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1352618707027689
Thaocandy
24/7/2026
Giảm cân
Mình ăn chế độ sáng sữa chua với hạt chia . Trưa ăn 1 quả dứa chuột,1 bát gạo nứt 1quả trứng . Tối cũng thế tập thể dục tối sáng . Mà 10 ngày mình ko giảm đc 1lang nào cả các b giúp e với . tớ cao 1.65ml năng 63kg Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1352409853715241 Mình ăn chế độ sáng sữa chua với hạt chia . Trưa ăn 1 quả dứa chuột,1 bát gạo nứt 1quả trứng . Tối cũng thế tập thể dục tối sáng . Mà 10 ngày mình ko giảm đc 1lang nào cả các b giúp e với . tớ cao 1.... Read more
Thaocandy
23/7/2026
Giảm cân
Bữa sáng của e 31t nặng 54kg vao m55 như này ổn k các bác ơi. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1351866177102942/ Bữa sáng của e 31t nặng 54kg vao m55 như này ổn k các bác ơi. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1351866177102942/
Thaocandy
23/7/2026
Giảm cân
Nếu ngày chỉ ăn 1 bữa trưa có ảnh hưởng ko các bạn Mình cao 1m57 và 70kg ạ ,mình hay ăn khoảng 3 lạng đạm,nhiều rau và lưng chén cơm trắng nhưng bị cái sáng nào cug 1 ly cà phê sữa Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/?multi_permalinks=1351603783795848&hoisted_section_header_type=recently_seen Nếu ngày chỉ ăn 1 bữa trưa có ảnh hưởng ko các bạn Mình cao 1m57 và 70kg ạ ,mình hay ăn khoảng 3 lạng đạm,nhiều rau và lưng chén cơm trắng nhưng bị cái sáng nào cug 1 ly cà phê sữa Link câu hỏi: htt... Read more
Thaocandy
23/7/2026
Bệnh dạ dày
Mình bị viêm dạ dày, tá tràng, trào ngược, HP và mất ngủ đã điều trị uống thuốc trong 3 tháng. Đã khỏi đau đc gần 2 tháng nhưng giờ lại tái phát đau vùng thượng vị và trào ngược, mất ngủ nhiều. Có ai cũng bị như mình ko ạ, dùng thuốc liên tục mà ko đỡ. Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/660709737373736/?multi_permalinks=27700036326347711&hoisted_section_header_type=recently_seen Mình bị viêm dạ dày, tá tràng, trào ngược, HP và mất ngủ đã điều trị uống thuốc trong 3 tháng. Đã khỏi đau đc gần 2 tháng nhưng giờ lại tái phát đau vùng thượng vị và trào ngược, mất ngủ nhiều. Có ai... Read more
Thaocandy
22/7/2026
Giảm cân
Em ăn sáng như này ổn không các chị em? Em 1m55, 51kg muốn về tầm 47 48kg Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1349415454014681 Em ăn sáng như này ổn không các chị em? Em 1m55, 51kg muốn về tầm 47 48kg Link câu hỏi: https://www.facebook.com/groups/1037925488497014/posts/1349415454014681
