Nên tập trung vào vitamin A, kẽm, vitamin B5 và chức năng ty thể để điều trị mụn trứng cá, thay vì trực tiếp sử dụng các loại thuốc như retinoid và tetracycline.

Vitamin A cần được chuyển hóa thành dạng hoạt động gọi là axit retinoic, quá trình này cần kẽm và ty thể khỏe mạnh.

Axit retinoic giúp giảm sản xuất keratin trong da và giảm viêm do vi khuẩn gây mụn.

Ty thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng (ATP), và quá trình này giúp kích hoạt vitamin A. Chức năng ty thể kém có thể dẫn đến các vấn đề về mụn trứng cá do không kích hoạt được vitamin A.

Accutane cung cấp axit retinoic tổng hợp khi cơ thể không thể tự kích hoạt vitamin A do chức năng ty thể kém hoặc thiếu các chất dinh dưỡng như kẽm. Tuy nhiên, người ta cho rằng thiếu kẽm có thể là một yếu tố quan trọng gây ra mụn trứng cá.

Mụn trứng cá cũng có thể do sự tích tụ axit béo trong da, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Ty thể cần phân giải các axit béo này để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Các loại thuốc thông thường như tetracycline tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhưng cũng làm tổn thương ty thể và cản trở chức năng của chúng. Accutane có thể cản trở hoạt động tự nhiên của vitamin A và đã được chứng minh là gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Việc cải thiện chế độ dinh dưỡng và sức khỏe ty thể được khuyến cáo là giải pháp chính để điều trị mụn trứng cá. Thuốc tổng hợp có thể không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ và có thể làm trầm trọng thêm tổn thương ty thể.

Nguồn: Why Nutrient Deficiencies Show Up as Acne

Link: https://youtu.be/NFZyd_zrrQE?si=4uAnxNF0Y4rxw-eE

Trích dẫn: Dermatologic Manifestations of Mitochondrial Dysfunction: A Review of the Literature

Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10970650/

Trích dẫn: The use of oral vitamin A in acne management: a review

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36809126/

Trích dẫn: Serum zinc levels and efficacy of zinc treatment in acne vulgaris: A systematic review and meta-analysis

Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32860489/

Trích dẫn: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study of a Novel Pantothenic Acid-Based Dietary Supplement in Subjects with Mild to Moderate Facial Acne

Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4065280/