Vitamin B3, còn được gọi là niacin hoặc axit nicotinic, rất quan trọng cho quá trình sản xuất năng lượng của tế bào và được tạo ra từ các thực phẩm như thịt gia cầm, cá, sữa và ngũ cốc.

Bệnh tăng nhãn áp là một bệnh trong đó dây thần kinh thị giác chết dần, dẫn đến mất thị lực và mù lòa.

Các phương pháp điều trị thường tập trung vào việc giảm áp lực mắt, nhưng vitamin B3 có thể giúp bảo vệ các tế bào thần kinh.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nicotinamide có thể hỗ trợ các tế bào thần kinh thị giác, giúp ngăn ngừa tổn thương do bệnh tăng nhãn áp. Điều này giống như việc gia cố một con đập để ngăn nó bị sụp đổ.

Các nghiên cứu trên động vật cho thấy nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp giảm đáng kể khi chuột được cho dùng nicotinamide.

Các nghiên cứu trên người cho thấy chức năng võng mạc và thị trường được cải thiện ở những bệnh nhân tăng nhãn áp dùng vitamin B3.

Một nghiên cứu năm 2021 đã chỉ ra rằng nicotinamide, kết hợp với pyruvate, đã cải thiện độ nhạy thị trường, cho thấy sự hỗ trợ thần kinh tốt hơn.

Các nghiên cứu gần đây trên chuột cho thấy nicotinamide có thể giúp ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp, đặc biệt nếu được dùng trước khi áp lực mắt tăng lên. Tuy nhiên, cần nhiều thử nghiệm trên người hơn để xác nhận điều này.

Hiện đang có các thử nghiệm lâm sàng dài hạn trên toàn thế giới để nghiên cứu vai trò của vitamin B3 trong điều trị và phòng ngừa bệnh tăng nhãn áp.

Tác dụng phụ của việc dùng quá nhiều niacin bao gồm đỏ da, khó chịu dạ dày, huyết áp thấp, kháng insulin, phù hoàng điểm và các vấn đề về gan tiềm ẩn. Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thực phẩm bổ sung.

Nguồn: Prevent and Treat Glaucoma! Breakthrough Supplement Research

Link: https://youtu.be/kzV9IOBRcM4?si=k355C6uRio2yA1II

Trích dẫn: Niacinamide and Neuroprotection: The Glaucoma Holy Grail

Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9905873/