#L60: Bác sĩ Alan Goldhamer: Nhịn ăn có thể cứu sống bạn không?

#L60: Bác sĩ Alan Goldhamer: Nhịn ăn có thể cứu sống bạn không?
Admin
Admin

48

  • Dinh dưỡng
  • Nhịn ăn

Rất tiếc là Bác sĩ Alan Goldhamer đã bị kiểm duyệt. Video của ông rất khó tìm và không có bản chép lời. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể xem, nghe và học.


Link 1:

Dr. Alan Goldhamer: Can Fasting Save Your Life?

https://www.youtube.com/watch?v=AxsTowFyI1w


Link 2: 

Escaping The Pleasure Trap

https://www.youtube.com/watch?v=GIWvI7w2o_w


Trích dẫn: Intermittent and periodic fasting, longevity and disease

Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8932957/